长残了是一种怎样的体验？

长残是指长时间地接触或使用电子设备，导致身体出现疲劳、不适或其他不良反应的现象。这种体验可以是非常不愉快的，因为长时间使用电子设备可能会导致眼睛疲劳、颈部和肩膀僵硬、手指疼痛、头痛、注意力不集中等问题。长期使用电子设备还可能导致睡眠质量下降，影响身体健康。因此，长残可能会对人的生活和工作产生负面的影响。为了减少长残的体验，可以采取一些措施，如定期休息、远离电子设备、保持良好的坐姿、使用护眼软件等。